Über mich

Ich bin Carsten, 38 Jahre, lebe im schönen Koblenz, verantworte ambulante Pflegeeinrichtungen und bin systemischer Coach.

Philippinische Kampfkunst praktiziere ich seit über 20 Jahren. Unterrichtet wurde ich von meinem Lehrmeister Michael Kern.

Seit mehreren Jahren kämpfe ich im Turnierbereich auf nationaler und internationaler Ebene. So wurde ich 2024 Vize-Deutsch-Schweizerischer-Meister im Semikontakt (nach GSBA), 2025 Vize-Deutscher-Meister im Vollkontakt Doppelstock (nach GSBA) und 2025 Vize-Europa-Meister im Vollkontakt Doppelstock (nach WEKAF)

Kampfkunst bedeutet für mich, in einer guten Verbindung mit mir selbst (Selbstführung) und meinem Körper (Selbstkontrolle) zu stehen - damit ist Kampfkunst für mich auch gleichzeitig persönliches Wachstum. Mich in einem Kampf behaupten und mich verteidigen zu können, ist nicht mein primäres Ziel; es ist für mich ein Ergebnis des ständigen Trainings.

Meine persönliche Motivation ist es, meine Leidenschaft zu teilen und durch die Kampfkunst auch andere Menschen zu mehr Selbstführung und Selbstkontrolle zu befähigen. Denn nur wer sich selbst führen und kontrollieren kann, wird auch dazu in der Lage sein, seine Situationen, Auseinandersetzungen sowie Konflikte zu kontrollieren.

Wer das verinnerlicht, wird nicht nur seine Fähigkeiten in der Kampfkunst ausbauen - es wird eine positive Auswirkung in allen Lebensbereichen haben.